牙齒不舒服的時候怎麼辦？
徐慶玲醫師是我台大牙醫系的同學，牙周病專科醫師，對刷牙等口腔衛教也很重視，天天在門診不厭其煩的教導，甚至拍成視訊，上網分享，造福更多人。我徵求她同意後，也分享於此！很多理念與說法，與我不謀而合，真是英雄所見略同啊！省了我不少口舌。她的youtube頻道『慶玲醫師開口笑』也歡迎訂閱喔，不時有新的衛教影片上傳分享。謝謝！
延伸閱讀...『為什麼牙醫強調好好刷牙?』
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GC乳膏介紹
文章歡迎轉貼，請註明出處，謝謝！ 『FAQ補充』：GC乳膏本來就是直接塗抹的，是我想到矯正病人有個方便的利器可用才這樣用，一般人本來就可以直接塗抹，順便再次強調一下，乳膏是可吞的，它不是牙膏。 矯正完的病人，我都會建議買一條GC乳膏，回去自行修復因矯正療程造成的、程度不一的脫鈣現象。 以下改寫自我與臨床矯正病人家長的對話，給不是我矯正的有緣人看： GC乳膏是輔助品，重點還是要好好刷牙，弟弟已有脫鈣蛀牙，這是上矯正器後每吃必塞的後遺症，所以更需要加強口腔清潔。 不然以後拆矯正器後，會是一口排整齊的蛀牙，傷腦筋。 弟弟又是那種沒那麼敏感（病識感不強）的大男生，所以才會建議輔助品（這其實可以不用買的，但他，我會建議買來用）。 我會建議現在戴矯正器期間就開始使用，因為他刷不乾淨又病識感較弱，應該已有一些隱藏版的脫鈣蛀牙，等到拆矯正器時再用，是也可以，可通常已無法亡羊補牢（事情大條了，會酸會痛了，有症狀了，他才會跟你講，像小孩子一樣，通常已不一定就只是補蛀牙就能善了）。 我診間已無存貨，文章有寫，我不想存貨了，自己上網去買（待會兒傳給你看哪家在屏東，也許你想想就不必麻煩我了）。 蝦皮的潔安小舖，看樣子是在 屏東市 的牙材商的員工自己在賣（唉，時機歹歹，兼差一下），我就是跟這家牙材商買的。好像就在 廣東路的屈臣氏附近，或許可以面交，問問看吧，不過蝦皮網購的運費大多有折抵，面交有點太折騰人了，尤其量不是很大，只買一兩條試水溫時。GC乳膏一條看使用頻率，幾個月就用完了，多買幾條，全家人都可用，是值得囤貨的。 網購特別提醒： 這在數位時代，是很重要的網購心法啊，尤其我建議我的病人自己上網去買牙材，例如GC乳膏、音波牙刷，所以分享。 我覺得 蝦皮 也是。 唉，自己罩子放亮點。 ------------------------------------ （以下摘自底下的新聞報導）這些來自某國的劣質商品的共通特色是評價留言數異常多。少輒超過50個，多輒破千。而且評分非常高。然後賣家多半不敢明示商品的製造地和服務聯絡地址。 本來，阿馬松的普通的商品評價留言大多不會超過10個。長期暢銷商品的評價留言是有可能破50甚至破百，但是從整個市場來看，那種暢銷商品是極端少數。一般人買生活雜貨時，大多是能用即可，用舊了、用壞了就丟了。就算用得滿意，也不會特別花時間去
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